黉园教工餐厅周食谱（9月11日-9月15日）
2023年09月10日 15:53 点击：[]
黉园餐厅早餐 |
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开胃小菜 |
主食 |
汤粥 |
周一 |
豆腐乳 辣椒酱 泡椒花生 油焖海带丝 |
豆花、鸡蛋 油条 烤肉火烧 绿豆沙包 蒸胡萝卜 |
豆浆 黑米面粥 大米小米绿豆粥 |
周二 |
豆腐乳 姜片 五香花生米 咸菜丝 |
豆花、鸡蛋 油条 烙肉火烧 麻汁花卷 蒸地瓜 |
豆浆 小米粥 博山油粉 |
周三 |
豆腐乳 姜片 雪菜黄豆 老黑咸菜片 |
豆花、鸡蛋 油条 粽子 菜煎饼 蒸紫薯 |
豆浆 菜粥 黑米面粥 |
周四 |
豆腐乳 辣椒酱 酱咸菜 榨菜丝 |
豆花 鸡蛋 油条 烤素火烧 香肠末花卷 蒸南瓜 |
豆浆 大米红豆粥 小米面粥 |
周五 |
豆腐乳 姜片 五香花生米 咸菜丝 |
豆花 鸡蛋 油条 烤肉火烧 黑米花卷 蒸紫薯 |
豆浆 小米粥 博山油粉 |
黉园餐厅午餐
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周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
主菜（二选一） |
煎青鱼 烤鸡翅 |
炸牛舌鱼 家乡烧鹅 |
红炖脊骨 炸萝卜丸子 |
茴香鸡柳 豉油鮰鱼 |
无 |
开胃菜 |
小白菜炝腐竹 （低油低盐） |
菠菜海米炸豆腐丝粉丝（低油低盐） |
鲮鱼油麦菜（低油低盐） |
老醋花生（低油低盐） |
黄瓜猪头肉 黑豆萝卜 泡菜 |
热菜 |
花肉熬茄子 豆角炒肉 圆葱炒蛋（低油低盐） |
花肉土豆芸豆 西葫芦炒蛋（低油低盐）尖椒黄瓜炒肉 |
蘑菇炖豆腐 蒜薹炒肉 西红柿炒蛋（低油低盐） |
回锅肉 爆炒甘蓝 丝瓜炒鸡蛋 （低油低盐） |
炸咸鱼 虎皮辣椒 |
主食 |
馒头 米饭 烤千层肉饼 玉米面发糕 蒸玉米 |
馒头 米饭 紫米饼 蒸时蔬饼 蒸南瓜 |
馒头 黑米饭 糖火烧 杂粮花卷 蒸胡萝卜 |
馒头 米饭 油饼 枣馒头 蒸地瓜 |
豆角肉 冬瓜肉 茴香素 |
汤粥 |
紫菜汤 大米南瓜粥 |
西红柿汤 小米面粥 |
三鲜汤 大米红豆粥 |
皮蛋瘦肉粥 八宝粥 |
酸辣汤 玉米面粥 |
水果 |
酸奶 |
香蕉 |
秋桃 |
酸奶 |
小柿子 |
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