黉园餐厅一周食谱（4月15日 -4月19日)

开胃小菜

主食

汤粥

周一

豆腐乳 香葱拌虾皮 泡椒花生 八宝酱菜

豆花 鸡蛋油条烤肉素火烧豆沙包蒸胡萝卜

豆浆 黑米面粥 小米绿豆粥

周二

豆腐乳 姜片 油焖咸菜 圆葱拌木耳

卤豆腐叶 鸡蛋油条肉素水煎包 打卤面（西红柿）蒸南瓜

豆浆 菜粥 大米燕麦粥

周三

美极辣椒圈 豆腐乳 五香花生米 咸菜丝

老汤白豆腐 鸡蛋油条菜煎饼蛋炒饭蒸胡萝卜

豆浆 小米粥 博山油粉

周四

豆腐乳 黄瓜片 五香花生米 油焖咸菜

豆花 鸡蛋油条烙肉素火烧 素蒸包蒸南瓜

豆浆 小米粥 玉米面粥

周五

小咸菜 辣椒酱 泡椒花生 油焖海带丝

卤豆腐叶鸡蛋油条油饼炒面 粽子

豆浆 青菜疙瘩汤 大米小米绿豆粥

主菜（二选一）

家乡烧鹅 炸藕合

狮子头 五香鲅鱼

葱油鮰鱼 硬炸肉

酱鸡腿 炸舌头鱼

开胃菜

苦菊拌油条

（低油低盐）

豆豉鲮鱼拌油麦菜(低油低盐)

麻汁凉皮（低油低盐）

椿芽拌豆腐（低油低盐）

黄瓜拌猪头肉 雪菜黄豆 泡菜

热菜

五花肉土豆

粉皮 菜花

溜豆腐

(低油低盐)

辣炒肉丁

麻婆豆腐 圆葱炒鸡蛋(低油低盐)

芹菜炒肉

蘑菇炖豆

腐

肉沫木耳

甘蓝粉条炒鸡蛋（低油低盐）

冬瓜炖丸子 蒜苔炒肉

西红柿炒鸡蛋（低油低盐）

酸辣绿豆芽 鸭蛋

主食

馒头 米饭 五香火烧 南瓜花卷 蒸小芋头

馒头 米饭 香葱烤排 地瓜面窝头 蒸玉米

馒头 黑米饭 烤糖火烧 豆腐卷 蒸玉米

馒头 米饭 烙瓤子火烧 枣馒头蒸胡萝卜

牛肉水饺 猪肉水饺

菠菜素

汤粥

紫菜汤

黑米粥

银耳汤

小米粥

海鲜疙瘩汤

大米粥

杂菇汤

八宝粥

玉米粥 酸辣汤

水果

橙子

香蕉

苹果

哈密瓜

酸奶